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Sports & Activités
Synergy Le Centre
Un espace sportif d’excellence ouvert tous les jours

Des cours collectifs d’avant-garde, des espaces sportifs et équipements ultra-modernes et une équipe de spécialistes à votre écoute : voilà ce que vous propose Synergy au quotidien.

Venez partager l’expérience fitness & wellness avec nous !

Heures d'ouverture
  • LUNDI AU VENDREDI
    6h à 21h
  • SAMEDI
    6h30 à 19h
  • DIMANCHES & JOURS FÉRIÉS
    7h à 12h
Nos Espaces
coachs
  • Aurelie
    Pilates | Yoga
  • Christopher
    Dance Fitness
  • Fabrice
    HIIT | Strength & Conditioning
  • Gino
    Strength & Conditioning
  • Laetitia
    Zumba | Fitness Kids
  • Michael
    Spinning
  • Moshin
    Yoga
  • Billy
    Pilates | Strength & Conditioning | Spinning
  • Clarel
    Strength & Conditioning
  • Jean-Marie
    HIIT | Strength & Conditioning
Le planning
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  • Cardio/Force
  • Yoga & Méditation
  • Danse
  • Aqua
  • Zen fusion
  • Spinning
  • TOTAL BODY CONDITIONING
  • SENIORS FITNESS
  • KIDS
Lundi
  • 07:00
    Slow Flow Yoga - Aurelie S
  • 08:30
    Total Body Conditioning - Sonakshi
  • 10:30
    Senior Fitness - Sonakshi
  • 12:15
    Total Body Conditioning - Gino
  • 17:15
    Spinning - Michael
  • 17:15
    Kundalini Yoga - Moshin
  • 17:15
    Mat Work Pilates* - Billy
  • 18:15
    STEP - Billy
  • 18:15
    Spinning - Michael
  • 19:15
    Cardio Sculpt - Fabrice
Mardi
  • 06:15
    Xtreme HIIT Circuit - Fabrice
  • 07:00
    Spinning - Michael
  • 07:15
    Pilates - Aurélie
  • 08:30
    Spinning - Jordan
  • 10:30
    Senior Fitness - Clarel
  • 12:15
    Functional Circuit - Aurelie H
  • 17:30
    Circuit High Intensity - Jean Marie
  • 17:30
    Spinning - Aurelie H
  • 18:30
    Latino Fitness - Christopher
Mercredi
  • 07:00
    STEP - Billy
  • 08:00
    Power Yoga - Aurelie S
  • 09:30
    Aqua Gym - Billy
  • 12:15
    Spin & Cores - Billy
  • 15:30
    Fitness Teens - Laeticia
  • 17:30
    Outdoor Xtreme Circuit - Fabrice
  • 17:30
    Zumba - Laeticia
  • 17:30
    Spinning - Michael
  • 18:30
    Pump It - Jean Marie
Jeudi
  • 06:15
    Pilates-Aurélie
  • 07:00
    Spinning - Jordan
  • 07:15
    HIIT Workout - Jean Marie
  • 08:30
    Pilates - Aurélie S
  • 10:30
    Senior Fitness - Clarel
  • 12:15
    Cardio Sculpt - Fabrice
  • 15:30
    Dance Kids - Christopher
  • 17:30
    Mix Dance Fitness - Christopher
  • 17:30
    Spinning - Billy
  • 18:30
    Mat Work Pilates - Billy
  • 19:30
    Burn intervals - Fabrice
Vendredi
  • 07:00
    Spinning - Michael
  • 07:00
    Strength & Conditioning - Gino
  • 08:30
    Body Sculpt - Billy
  • 09:30
    Aqua Gym - Billy
  • 12:15
    Functional Circuit - Billy
  • 17:00
    Hatha Yoga - Moshin
  • 17:15
    Outdoor Functional Circuit - Billy
Samedi
  • 07:15
    Killer Booty & Abs Workout - Fabrice
  • 08:30
    Latin Hits - Christopher
  • 08:30
    Spinning **
  • 09:30
    Afro Dance - Christopher
  • 10:30
    Swiss Ball* - Billy
  • 10:30
    Hatha Yoga - Moshin
  • 12:30
    Méditation - Moshin
  • 11:30
    Kundalini Yoga - Moshin
Dimanche
  • 07:30
    Total Body Conditioning **
  • 08:30
    Spinning **
  • 09:30
    Yoga - Moshin
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